双子の妊娠報告は単胎以上に慎重になります。
双子は初期からリスクがあるので、最初は嬉しかったママも次第に深刻に考えるように。
双子の妊娠報告は妊娠の経過やタイミングを見てからをおすすめします。
いつ広告したほうがいいという決まりはありませんが、私は初期に報告したあとバニシングツインで周りに気を使わせてしまった経験があるからです。
もちろん報告する相手によって報告時期は変わるので、ここでは目安を記載しました。
双子の妊娠報告時期についてツイッターでアンケートも取ったので、いつ報告するか迷っている双子妊婦さんは参考にしてくださいね。
Contents
双子の妊娠報告を初期にしないほうがいい理由
双子の妊娠は驚きとともに2倍の幸せが同時にやってきますが、双子の妊娠が分かったからといってすぐに周りに報告をするのは控えたほうがいいです。
- 妊娠継続が不安定だから
- 流産率が単胎児の1.5～2倍
双子妊娠特有のトラブルで、「バニシングツイン」があります。
バニシングツインは母体には何の変化もないので気づかず、健診の際に判明します。
双子妊娠報告をしたものの、バニシングツインになったり流産してしまったとなると周りも気を遣うので、双子の妊娠報告はよく時期を見極めることが大事です。
双子の妊娠報告【職場編】
働く双子ママにアンケート‼️
双子妊娠はいつごろ職場に伝えましたか❓
— まーこ🥊パワフル双子ママ💨 (@hutagoparadise) March 13, 2020
双子を妊娠した場合の産前休業は、単胎妊娠より2か月早く産休に入ることが法律で認められています。
（産後休業は単胎児と同じ8週間）
働いていると仕事の引継ぎや産休に入る準備などがあるため、職場的には早めに知らせておくことをおすすめします。
ツイッターのアンケートでは母子手帳をもらったあと、妊娠11週までに報告したママが多かったですよ！
双子妊娠には安定期はないし、早いと20週を過ぎたら管理入院になる人もいるので、直属の上司にだけでも初期の段階で報告をしておくことをおすすめします。
双子の妊娠報告【親兄弟編】
双子ママにアンケート‼️
双子妊娠を親兄弟に伝えたのはいつ頃ですか❓
双子パパも答えてくださるとありがたいです☺️#拡散希望
— まーこ🥊パワフル双子ママ💨 (@hutagoparadise) March 13, 2020
親兄弟は身近なので双子が分かってすぐ報告した人が多いですね！
やはり何かあったとき力になってくれるのは身内です。
私もつわりがひどかったときは点滴に付き添ってもらったことがあり、とても助かりました。
双子の妊娠報告【友人編】
妊娠報告はタイミングがない限り安定期になってから友人に報告する人が多いですが、双子妊娠はやはり報告が遅れがち。
急ぐ必要もないので、仲のいい友人だけ伝えるという人も。
【体験談】私の双子妊娠報告
私は体外受精で双子を授かりましたが、母子手帳の交付は妊娠7週でした。
7週で交付は早いほうですが、三つ子（後に完全流産）の時も同じ病院だったのに8週になっても母子手帳交付書類はもらえませんでした。
これは妊娠の継続が怪しいからだったんだろうなと今となっては思います。
もちろんこれは私の例で、母子手帳がなかなかもらえないのは不安要素があるからとは決まっていません。
病院の方針で規定回数心拍確認をしないと交付書類を書かないなどあるので、あまり気にしないで大丈夫。
ちなみにバニシングツインの時は誰にも報告せず、三つ子の妊娠報告は親兄弟だけに報告していました。
職場は夫の会社なので夫のみが把握して仕事調整
私は夫の会社で働いているので夫のみ双子妊娠を把握していました。
従業員には妊娠していることだけを伝えて、在宅でも仕事ができるように準備を進めました。
夫の会社だと融通が利くのでありがたかったですが、私しかできない仕事は入院中大変でした！
親兄弟は母子手帳をもらってから報告
キキミミを妊娠した時は、身内に妊娠していることは伝えていましたが双子であることは秘密にしていました。
母と妹夫婦が集まっているところへ、母子手帳をもらったよと何食わぬ顔で2冊、母と妹に渡しました。
お互い渡された母子手帳を見比べはしたものの、「へ～お姉ちゃんの市はこんな母子手帳なんだ～」と会話をして「ねえ、なんで2冊なの？？え？？？」と言ったところで双子を伝えましたw
もちろんリスクが大きいので無事に生まれてくるかはわからないと説明し、何かあったときのサポートをお願いしました。
友人は妊娠22週以降に報告
一部の友人は先に双子を報告していましたが、基本的に妊娠を伝えていませんでした。
流産/早産の分かれ目が22週なので、22週に到達してからタイミングがあれば報告するようにしていました。
といっても23週に切迫早産で入院し、退院後TTTS発症、26週に出産したのでほとんどが産後報告でいつの間に妊娠して産んだのと聞かれましたw
その他の人は産後報告
双子妊娠は早産（妊娠22週～36週）率が50%と高いので、夫にももし言うにしても妊娠22週以降にしてと伝えていましたが結局皆さん（夫の友人や親戚、近所の人）まとめて産後報告になりました。
26週出産の双子生存率が80%くらいだったので、産後のほうが報告しにくくなったのもあり結局キキミミが退院してから報告になりました。
生まれてもずっとNICUやGCUにいて手術もしたので、結果的にこれでよかったかなと思っています。
ただ何も知らない親戚には産後のお腹を見ていつ生まれるの？と聞かれました。
産後であること、双子が生まれたことを報告するととても驚いていました。
双子の妊娠報告は経過とタイミングを見てからが◎
私の双子妊娠経過は決して順調ではありませんでした。
- 妊娠5週から度重なる出血
- 羊膜穿破
- 臍帯巻絡
- TTTS
双子妊娠は順調に経過をたどるほうが珍しいですが、トラブルを抱えながらも無事出産できて良かったです。
双子の妊娠報告は特別仕事や生活に支障が出ない限りはあえて周りに言わなくてもいいのかなとも思いますが、報告する場合は良いタイミングを狙って伝えるほうがいいですね！
そういえば私は双子に栄養がよく行きわたるように、葉酸サプリを飲んでいました。
サプリから摂取する葉酸は流産防止の効果もあるので、妊娠してから始めても遅くはありません。
元気なツインズと対面できるよう、気になっていることは今のうちに取り入れておくといいですよ～！
